Pro váš dobrý pocit


Služba 1

První konzultace s klientem

První vstupní konzultace probíhá formou pohovoru a vyplňování dotazníku a trvá přibližně 30 minut.

Zaměřím se především na:

  • kompletní diagnostiku těla (vážení a měření)
  •  

Měřením se zjišťuje:
- podíl vody, minerálních látek, proteinů (bílkovin), tuků (také útrobní tuk)
- diagnóza obezity (metabolický typ), vyváženost postavy, retence vody (stupeň zavodnění)
- klidový/základní metabolismus
- komplexní doporučení optimální hmotnosti, energetického příjmu a energetického výdeje

  •  
  • základní informace a pokyny k průběhu spolupráce
  •  
  • zadání domácího úkolu – záznam týdenního jídelníčku a pohybových aktivit potřebných pro zpracování výživového plánu